عزیزم این با توجه به این که میگی موهات تا شونه هاته زیاده یکم
اول از همه برو دکتر آزمایشای هورمونی و اهن. ویتامین دی بده که مطمئن بشی از چیه
در کنارش اگه مکمل گرون میخوای فیتو و پریورین خوبه آمپل بیوتین بپانتین بایر هم خوبه که این امپولا ایرانیش هست که ارزونه
مکمل ایرانی هم فولیکوژن خوبه قیمتش مناسب تره
توی درمان های خانگی برای من آب پیاز و روغن سیاه دونه خیلی موثر بود جوشونده رزماری و بابونه هم بد نبود دمکرده سبوس برنج هم خوردنش خالی از لطف نیست
ولی اینا ممکنه به هرکسی نسازه
خوابتو منظم کن گره های موهاتو اول باز کن با اسپری های مخصوص بعد شونه کن رو بالشتی ساتن بگیر که کمتر گره بخوره وقتی خیسه اصلا شونه نکن