۴ و ۵ عصررررر
من اگر تا اون تایم ۱۰ ساعتو نخونده باشم افسرده میشم
دلیلش فقط اینکه که صبح زود شروع نمیکنی
من وقتی مدرسه میرم وقتی میام حس میکنم به برنامم نمیرسم و وقتی خیلی خیلی کوک باشم۹ ساعت میخونم و الی ۵ ۶ ساعت همش بزور میشه
شما از ۷ شروع کن پارت ۴۵ دقیقه ای یک ربع استراحت تا ۱۱ شب حدودا ۸ ۹ ساعت میشه
بعدشم این روندو ادامه بده و کم کم دو پارت یک ربع استراحت
سر یکماه میرسه به ۱۲ ۱۳ ساعت
همچنین
من استراحتم رو بالاتر گفتم منظم نیست
هروقت خسته بشم در حد یک ربع
یجورایی ی انرژی ای دارم که باید بخونی باید نجات پیدا کنی و این حرفا🤣براهمین ظهری دراز کشیدن استراحت کنم پاشدم ببینم چقد گذشته دیدم ۳ دقیقه
بعدشم خوندم
کلا شاید یساعت اونم یک ربع ناهار یک ربع شام بقیشم بخاطر گوشی جواب دادنا و اینکه کسی پیام بده میره و الی استراحت لازم ندارم
و اینکه اها همزمان با صبحونه متن درس یا فرمولا رو میزارم جلوم مرور میکنم😂دستشویی هم بخام برم ی برگه ای با فرمول یا یک کتابچه ای میبرم😂🤣
مشاورم میگه ۴ بیدار شو۱۱ بخواب
هر پارتت ۴۵ دقیقه و یک ربع بااااید استراحت کنی
مامانم انقد میگه کمتر بخون خودش مشاور و روانشاسه البته الان عملا کار نمیکنه
اره ماز و قلمچی تا همین ازمون داشتم
چون کم تست زدم نمیرم اینجوری فقط وقتم میره با آزمونای نصفه لاقل جامع نیس یک مرور بشه برام
درصدام خیلی خوب نیس راستش اگر سوال بعدیت اینه😂رنج ۷۰ اینا بزور میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز