من حقیقتش مدتیه مدام دچار گناه میشم ۲۴ سالمه شرایط ازدواج هم ندارم
این موضوع و هورمون هام داره به شرایطم درس خوندنم هم ضربه میزنه
چجوری انرژی خودمو تخلیه کنم؟
واقعا دارم روانی میشم
ورزش قدرتی برو
🤷🏻♀️🤷🏻♀️نمیدونم
به نظرم از فشار درس خوندنه
منم مثل شمام
و واقعا حالم بهم میخوره
سعی کن رمان فیلم عکس واین چیزا رو نبینی ک بهش فکر کنی
اگه وقت داری روزی نیم ساعت ورزش کن
تایم اضافیتو بیکار نمون
برو قدم بزن
سعی کن قرآن بخونی روزی چند آیه
فیلمایی ک ممکنه تحریکت کنه نبین
دفاع شخصی یا زومبا برو
قرص سیتولوپرام بخر بخوری شبی یک عدد
اگ قبول نداری برو دکتر زنان مشکلت را بگو خودش بهترین قرص بهت میده
دیگ شما ک سواد داری دانشگاه میری نباید تو این سن این سوالات را بپرسی
خیلی از گفتنی هارو گفتن .
گرمیجات کم بخور .
رعایت میکنی نکاتو؟
خودتو را کارهایی مثل کار خونه دور زدن بیرون و ورز کردن و رقص کردن تو خونه سرگرم کن هر ویت وقت درست و حسابی داشتی
هر کاری که اینجا بهت گفتن بکن رو وقتی کردی تعادل بدنت به هم میریزه
ممنونم بچه ها
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز