بخدا هرکس باهام هم کلام میشه پیش خودش میگه چقد خنگه
نمیتونم صحبت کنم
بلد نیستم حرف بزنم بیست و اندی سالمه عقلم اندازه ی یه بچه ی ده سالم نیست چکار کنم خسته شدم
دیگه واقعا می خوام برم دکتر
دختر منزوی و بشدت کم حرفی هست نه که نخوام صحبت کنم بلد نیستم صحبت کنم نمیتونم کشش ندارم دیگه
یه کفتگوی ساده بلد نیستم
ای خدا گاهی اوقات میگم شاید من یه اتیسمم یا شایدم یه کم توان ذهنی ،،
چقدر دقیقا منم ایطوریم
این چه حرفایی که به خودت میزنی انقد وایب بد نده ب خدت
کتاب بخون پادکست گوش بده روانشناس برو
کتاب بخون
منم همین حس رو دارم گاهی اوقات
جدیدا کلمات از یادم می‌ره موقع حرف زدن ،حس میکنم مغزم تحلیل رفته
من همین الان اومدم تاپیک بزنم بگم ملت کمکم کنید من خیلی ساده و خنگم خداشاهده از دست خودم خسته شدم
نمیدونم تو چطور خانواده ای هستی ولی من چون از بچگی پدر و داداشام میزدن تو ذهنم و نزاشتن حرف بزنن مث تو شدم از وقتی ازدواج کردم ۹۰ درصد بهتر شدم ولی هنوزم استرس میگیرم موقع حرف زدن
اتفاقا آدم هرچی کمتر حرف بزنه بهتره مثل خواهرم داری حرف میزنی اونم همش همین فکرا رو میکنه
تقلید کن عزیزم
ارتباط بگیر با گروه یا افرادی که متشخص و خوش بیان هستند، بعد رفتاراشون رو اسکن کن، آنالیز کن و تقلید کن ازشون، اداشون رو در بیار، هرچی بیشتر فاصله بگیری بدتر میشه، حتی اگر ضایع شدی هیچ اشکالی نداره اما میدونی در آینده بدردت میخوره، استمرار و پشتکار داشته باش بدون ناامیدی
اینقدر رو خودت عیب نزار حتما درون گرایی
خدا به ما یه زبون داده و دوتا گوش بهتره کمتر حرف بزنیم و بیشتر گوش کنیم
عزیزم شما نه خنگ هستی نه چیزی مشکل شما کمبود اعتماد بنفس که حتما باید پیش مشاور باید بری
