خیلییییی میخورم . صبح دوتا تخم مرغ ابپزخالی لدون نون خوردم نهارهم باابنکه زود خوردم ولی کلی خوردم. حس میکنم میمیرم اخر از بس غذا میخورم
اینم بگم یه هفته ای هست زینک میخورم ولی قبلشم اشتهام زیاد بود😭میخام لاغرکنم توروخدا راه حل بگبن
سبزیجات زیاد بخور کاهو خیار هویج قارچ کدو
زینک نخور اشتهارو زیاد میکنه
من چ بخورم زیاد بشع
زینک اشتها آوره نخور
تو به من بگو چطور اشتهامو زیاد کنم
من کلا با خوردن سروکاری ندارم
بجا تخم مرغ چیز دیگه بخور مثل نون پنیر غذاهای کم چرب و اب پز سبزیجات و میوه ها و ورزش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز