انگیزه و راه حل بدید توروخدا
برو یه هویج بخور
اب زیاد بخور
من‌لاغر شدم
دیگ همه بهم گفتن چی مونده ازت
با اینکه ۶۷کیلووم ولی خیلی لاغر میزنم
فعلن رژیم‌نمیگیرم
ولی عادت کردم ب رژیم
واقعا حس خوبی میده
منم
خوردم🥴😂
پروتیین و سیزیجات زیاد بخور
فرزندم به این فکر کن که تا عید خوش اندام بشی ۷۰ درصد نی نی سایت الان رژیم دارن😂
با گشنگی کشیدن کسی لاغر نشده اینهمه رسپی غذاهای رژیمی تو اینستا ریختهه برو پنکیک رژیمی بزن درونش عسل و خرما و شیره و موز بریز با یک لیوان چایی بخورر یا از خرما رو بگیر درونش مغز و پسته و اینا بریز یک کوچولو شیرینش کن توپک کوچولو درست کن بخور من خودم پارسال رژیم گرفتم تو سه ماهه پونزده کیلو کم کردم بدون گشنگی کشیدن
من تا میخوام رژیم بگیرم
یا پریود میشم یا یه مشکلی پیش میاد میشکونم رژیمو
الانم چنوقته عجیب هوس شیرینی دانمارکی و کیک تولد کردم
تا نخورم حالم خوب نمیشه خیلی وقته تو ترکم دیگه نمیتونم تحمل کنم🙁☹
رژیمی که گشنگی بکشی اصلا مناسب تو نیست
هویج و خیار و اب و اینا کالری ندارن بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز