خانما یه سوال درباره قرص آهن آهن دارم تشریف بیارید لطفا

فول آیرو بگیر از ایناس که دونه های رنگی رنگی داخلشه ۳ ماه به طور مداوم هر شب بخور

ورقی ۱۷ هزار تومن خودمم دو ماهه شب به شب میخورم کم خونیم بهتر شده

حالا قرص آهن ضرری نداره ها ولی بهتره یه آزمایش بدی تا بفهمی علت چیه ممکنه اصلا کم کاری تیروئید باشه یا چیز دیگه 

ولی اگه آهن میخوای من فررودین استفاده کردم برای من خیلی خوب بود من سه ماه مداوم استفاده کردم بعدش دکترم گفت که فقط موقع پریود به مدت ده روز توی ماه استفاده شه

ممکنه کم خونی کمبود آهن باشه 

یا کمبود ویتامین دی 

ویتامین دی مصرف میکنید؟؟؟

به مدت ۴ هفته ، هفته ای یدونه ویتامین دی ۵۰ هزار همراه ناهار بخورید ، بهد روزی یدونه دز هزار همراه ناهار به مدت ۳ ماه 

ازمایش cbc ، فریتین ، ،fe, tibe , ویتامین دی بدین 

اگر مکمل ویتامین می‌خورید،  ۱۰ روز بعد از آخرین قرصتون برید ارمایش بدین 

به نظرم اگر اول آزمایش بدی ، بهتره که دقیق مشخص بشه علت چیه؟ 

حتی کم‌خونی و همچنین مقدار مصرف دارو هم باید مشخص باشه. 

منظورم فول آیرون بود