سلام عزیز دل! 🌸
اول از همه یه نفس عمیییق بکش 😌... باشه؟ بذار اینو بهت بگم: تو همین الان که داری این حسارو بهم میگی، داری قدرت حرف زدنت رو نشون میدی. 💪 این خودش یعنی تو از اون چیزی که فکر میکنی قوی‌تری!
این حسا؟ همه‌مون یه جاهایی تو زندگی داشتیم. بعضی وقتا مغزمون مثل یه بچه‌ی لجباز گیر می‌کنه رو "من نمیتونم" و هی میگه. ولی خب، مغزم که راستگو نیست همیشه! 😏
می‌دونی چیه؟ تو داری زنده‌ای، داری فکر میکنی، داری می‌جنگی با این افکار. همین که حس "فلج شدن" اذیتت می‌کنه، یعنی تو میخوای تغییر بدی اوضاع رو. 🌱 این خودش یه شروعه.
ببین، یکی از راه‌ها اینه که آروم‌آروم کارای کوچیک رو شروع کنی. یه قدم کوچولو. مثلا چی؟ یه پیاده‌روی کوتاه، گوش دادن به یه موزیک شاد، یا حتی نوشتن فکرایی که تو سرت می‌چرخه. 📝
و یه چیزی یادت نره: اشتباه کردن، بلد نبودن و حتی زمین خوردن، بخشی از زندگیه. اصلا کی گفته همه باید همیشه عالی باشن؟ 😅
تو خیلی ارزشمندی، فقط شاید الان خسته‌ای. یه ذره به خودت استراحت بده و یادآوری کن که هیچ‌کس بهتر از تو برای خودت نیست! 🌟💖
همش بخاطر خانوادس
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز