میخوای ساعت بذاری برای بیدار شدن از اپلیکیشن اسلیپ تایم کمک بگیر ، خواب انسان سیکل داره و اگر پایان سیکل خوابت بیدار بشی کاملا احساس میکنی نیازت به خواب کامل شده ، این اپلیکیشن واست مشخص میکنه چه ساعتی آلارم بذاری که راحت بیدار بشی میزنه فلان ساعت و فلان دقیقه ها سیکل های خوابت کامل شدن و بخوای این ساعت ها بیدار شی بدون دردسر بیدار میشی
اگر وسط سیکل خواب بیدار بشی خواب آلو و خسته بیدار میشی حتی اگر 12 ساعت خوابیده باشی