2777
2789
عنوان

کسی بوده از وزن بالا خیلی لاغر کنه و وزنشو بیاره پایین

| مشاهده متن کامل بحث + 860 بازدید | 86 پست

سلام من دیسک کمرم شدید بیرون زده و ورزش نمیتونم کنم و باید وزن کم کنم و چون دارو میخورم به شدت معده درد دارم و اصلا معدم نباید خالی بمونه الان ۷۵ کیلو شدم و قدمم ۱۵۸ هست چی کار کنم به نظرتون دکتر گفته وزنمو بیارم پایین

اِنّا نَحنُ نَزّلنَا الذِّکرَ وَ اِنّا لَهُ لَحافِظُون

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

مرسی عزیزم ن والا من قبلا پرخوری اضطرابی داشتم . کم کم کمش کردم مثلا ۴ کفگیر ماکارونی پر ملات کردم ۳ ...

خداروشکر گلم خیلی خوبه الان چند وقته رو ۴۰ موندی؟تثبیت سختتره نه؟من اشتهام خیلی زیاده ده کیلو اضاقه دارم ولی اصلا نمیتونم کم کنم خیلی سخته

دخترم،هلنای مامان تو معجزه زندگی منو بابایی❤خدایاشکرت
خداروشکر گلم خیلی خوبه الان چند وقته رو ۴۰ موندی؟تثبیت سختتره نه؟من اشتهام خیلی زیاده ده کیلو اضاقه ...

الان حدود ۶۰ کیلو ام چون قدم بلنده زیادی لاغر بودم . ن ثبتش برام سخت نبود عادت میکنه بدن فقط دو هفته اول سخته ب خصوص ۴ روز اول بعدش نه 

 goftino.com/c/BPP1A4

الان حدود ۶۰ کیلو ام چون قدم بلنده زیادی لاغر بودم . ن ثبتش برام سخت نبود عادت میکنه بدن فقط دو هفته ...

ینی چی دو هفته اول تثبیت سخته؟تو اون دو هفته چیکار باید کرد؟

دخترم،هلنای مامان تو معجزه زندگی منو بابایی❤خدایاشکرت
ینی چی دو هفته اول تثبیت سخته؟تو اون دو هفته چیکار باید کرد؟

دو هفته اول رژیم سخته ک کم هله هوله بخوری بعدش بدنت عادت میکنه من الان خیلیییییی گرسنه باشم  بازم واقعا نمیتونم چیز اضافی بخورم

 goftino.com/c/BPP1A4

دو هفته اول رژیم سخته ک کم هله هوله بخوری بعدش بدنت عادت میکنه من الان خیلیییییی گرسنه باشم بازم وا ...

خیلی خوبه خدا کنه منم اینجوری بشم

ممنونم عزیزم بابت راهنماییت

دخترم،هلنای مامان تو معجزه زندگی منو بابایی❤خدایاشکرت
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز