قدیمی ها به سری نکات رو رعایت میکردن در زمان پریود که توصیه میکنم شما هم رعایت کنید اون زمان اینقدر مشکلات زنانه نبود
بگو
چی؟
نشستن بعد دشوری؟
سمع
تو زمان پریودی حمام نمی‌رفتن
😱ممنوعات بسيار مهم برای دختران و بانوان در ایام پریود.
🌸خانم هایی که در شخصی بنده، برای درمان کیست سینه و همچنین انواع مشکلات رحمی و بارداری، اختلالات پریودی، مراجعه داشتند..❌ توجه کنید❌.. موارد زیر👇🏻 باید رعایت شود.
✔️ممنوعات سه روز اول قاعدگی بانوان.🚫
1⃣مصرف هرنوع گوشت❗️ ممنوع(باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع کیست ها و قارچ ها می‌گردد)
2⃣حمام رفتن❗️ ممنوع (باعث ایجاد تنبلی تخمدان و انواع عفونت می‌گردد)
3⃣مصرف انواع لبنیات و خوراکی های طبع سرد ❗️ممنوع (باعث اختلالات پریودی و بالا رفتن هورمون مردانه و کاهش شدید هورمون های زنانه می‌شود)
🆗همچنین مصرف سبزیجات اسفناج، شاهی و خوراکی های شکلات، کاکائو، قارچ، جگر، پسته، انواع میوه ها به خصوص سیب، خیار و موز، تمام مرکبات - پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو شیرین -/عرق کاسنی، میگو، گردو، قهوه، نسکافه، چای سیاه ❌❌❌ ممنوع.( باعث بالا رفتن شدید هورمون مردانه و دردهای وحشتناک قاعدگی های بعدی می‌گردد)
ℹ️بلند کردن اشیای سنگین، ممنوع(باعث ایجاد مشکلات در لگن و شل شدن عضلات رحم و فشار به اسفنکترهای رحمی می‌گردد.)
لایک
به بدترینش گرفتارم
یه بخش زیادی از مشکلات زنانه به خاطر نوارپهداشتی و پد ایناست
قدیمیا اندازه ۴ تا مرد کار میکردن بعد میگی وسیله سنگین بلند نمیکردن؟ گوشت و .. هم هر چی پیدا میکردن میخوردن
فقط حموم مثل الان نبود و دسترسی نداشتن کمتر میرفتن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز