ژیناااااا8383 مدیر عضویت: 1403/08/14 تعداد پست: 888 عنوان رژیم روزی هزار کالری بنظرتون چقد کم میکنم | مشاهده متن کامل بحث + 87 بازدید | 30 پست میدونم ضرر دارع ولی باید ماه اول یچیز خوب کم کنم انگیزم برع بالا روزی یک ساعتم ایروبیک میکنم بیشتر از هزار تاهم نمیخورم بنظرتون هفت کیلو کم میکنم این ماه ؟ دیروز | 20:29 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
hooom عضویت: 1398/06/18 تعداد پست: 26800 الان بنظرت چقد کم میشه هفت کیلو نمیشه به نظرم... باز خودت برو نگاه کن از روو برنامه همون سه چهار کیلو کم کنی اوکیه امضا ندارم اثر انگشت زدم