سلام دوستان حقیقتش نیاز به درآمد دارم و دورهای تربیت بدنی رو هم گذروندم و نمیدونستم کجا پیام بزارم پس اگه لازم داشتید در خدمتم، هر برنامه ۱۰۰ تومن واقعا جایی با این قیمت که تخصصی باشه پیدا نمی کنید، و اگه کسی رو می‌شناسید که نیاز داره خیلی ممنونتون میشم که معرفی کنید.
برنامه ها:
برنامه ورزشی و غذایی کاملاً اختصاصی برای آقایان و خانم ها
اگه دنبال یک برنامه ورزشی و غذایی مناسب برای شرایط بدنی خاص خودتون هستین، من می تونم در کمترین زمان ممکن برنامه‌ای کاملاً شخصی‌سازی‌شده و متناسب با اهدافتون آماده کنم. با توجه به نیازها و خواسته‌های شما، برنامه‌ای طراحی میکنم که بهترین نتایج را برای شما به ارمغان بیاره.
چه هدف شما کاهش وزن، عضله‌سازی، افزایش استقامت یا بهبود تناسب اندام باشه، من با توجه به وضعیت بدنی شما و محدودیت‌های و مشکلاتتون، برنامه‌ای متناسب و بهینه برایتان آماده میکنم. تمامی تمرینات و رژیم‌های غذایی پیشنهادی به‌طور دقیق و متناسب با سبک زندگی شما طراحی میشن تا بهترین نتیجه را با کمترین هزینه و زمان ممکن بدست بیارید.
آیدی تلگرام: @Sukiii7