سلام
بیاید بگید از کجا متوجه شدید ک کم خونی شدید دارید
من خودم سرگیجه،حساس ب نور و صدا،ضعف شدید،سردی دست و پا،خواب رفتگی دست و پا،لرز،استرس و اضطراب شدید،
شماهام چنین علائمی داشتید ؟
همه اینورو که گفتی من دارم یعنی کم خونم .
یه استکانم نمیتونستم بشورم نبضهای بدنم کاملا رو پوست معلومه قلبم گرفت تو خواب پانیک شدم کنار چشمام هم سیاه شده تا حالا نشده بود این‌طوری
وااییی منم پانیک شدم چند روز پیش
گلم رفتم ازمایش اما قبلش قرص اهن ففول خوردم دکتر بهم گفت خوبی چون برگه ازمایشم تو کاغذ نبود نمیدونم چقدر بود.اما بعد پریودم میمیرم از خواب رفتگی دست و پام این سرگیجه و حالت تهوع تو خواب هم دست از سرم برنمیدارن .من میترسیدم فک میکردم خدایی نکرده سرطان مغز گرفتم که انجوریم نگو از کم خونیه 😭
هم میتونه از کم خونی باشی و هم کمبود ویتامین دی
میتونی بری ازمایشگاه خصوصی ازمایش cbc ازاد بدی فک کنم ۷۰ هزارتومنه
دوست داشتی در کنارش ویتامین دی بده باهم میشه ۲۷۰
عکسش خاستی بذار منو تگ کن تفسیر میکنم
عزیزم کم خونی شدید داری
خیلی شدید
ویتامین دی خیلی پایینه
کارایی که میگم کن به دکتر بگی همینارو میگه البته
به مدت ۵ هفته ، هفته ای یدونه ویتامین دی ۵۰ هزار ترجیحا همراه ناهارت بخور که جذب ببره بالا ، بعد از ۵ هفته به مدت دوماه روزی یدونه ویتامین دی دز هزار همراه ناهارت بخور ( حتما با ناهارت بخوری )
جیگر ، گوشت قرمز عدس زیاد بخور
صبحانه عدسی بخور، (سه شیره توت انگور خرما )خیلی خوبه صبحا تو آب جوش ک ولرم شده دو قاشق بریز بخور
خرما و کنجد بخور
چای حذف کن ، مصرف لبنیات این مدت خیلی کم کن همراه این چیزایی که گفتم اصلا نخ‌ر
قرص فرفورت گاین( اهن) دوماه هر شب سر ساعت معین دو ساعت بعد شام همراه میوه ای که ویتامین سی داره بخور مثل پرتقال نارنگی انار
دوساعت قبل و بعد خوردن ویتامین مکمل آهن به هیچ وجه چای لبنیات نخور
صبحونه شیره ارده بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز