من از بچگی همش تو رژیم بودم توی سن ۳۲ سالگی همه میگقتن چقدر خوش هیکلی و....بعد یه تایمی تا الان ۴۳سالمه دیگه نتونستم رژیم بگیرم ضعفهای شدید دارم کمی غذا نمیخوذم سردرد میسم و الان ۱۰ کیلو چاق شدم .شماها بعد رژیمهای بلند مدت سرخود اینطوری شدید
علاجش چیه؟
علاجی نداره من ۱۸کیلو لاغر شدم اما رژیمم سرخود بود چند شب فقط بدلایلی مهمونی بودیم هرررشب، رژیمم و حفظ نکردم
دیگهههه الان چندماهه نتونستم برم تو رژیم و در عذابم همش گرسنم میشه و ۴کیلو اینمدت چاق شدم متاسفانه
همسر منم بعد فوت پدرش خیلیی چاق شد
اما این راهش نیستتت خودتو داغون نکن الان خودتو مریض کردی میگی ب درک؟؟نه بخدا ک این راه و رسم زندگی نیست وزنتو یکم بیار پایین بذار چربی و تیروییدت نرمال بشن برو دکتر قرص مصرف کن تا خوب بشی خودتو درمان کن مادرتون فوت شد خدا بیارمزه ولی مادرت هم دلش نمیخاد شمارو تو این حال ببینه لطفااا خودتو دریاب
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز