یک کیلو اضاف کردم
لعنت به من
یعنی به سرعت یک کیلو اضاف کزدم
نه بابا به این سرعت که نه
منم رژیمم دیشب پرخوری کردم
بلاخره یه شوک نیازه
اون یک کیلو حجم غذایی هست ک خوردی عزیزم و توی روده هاته
چربی ک نیست ، دو سه روزی خوب رعایت کنی میشی مثل قبل
اسی برعکس تو من دیشب حتی شام هم نخوردم تنقلات هم اصلا یهو استرس گرفتم اشتهام صفر شد
امکان نداره اون یه کیلو چربی بشه، دوتا احابت مزاج کنی میاد پایین
نوش جوووونت بابا کوفته خودت نکن
کاذبه عزیزم دوباره رعایت کنی برمیگردی
اصلا تو رژیم هفته ای یکبار باید چیت کرد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز