من چون حوصله و وقت دانشگاه رو ندارم
تا حالا خیلی کارا کردم واسه لاغری
یه مدت تو خونه ورزش میکردم بدون هیچ وسیله ای فقد با یه نرم افزار؛ وزنم کم کردم تقریبا ۴ تا ۵ کیلو ولی بعد یه مدت زده شدم ینی یکی دو روز ک انجام ندادم خسته شدم و گذاشتم کنار
از طرفی اشتهامو نمیتونم کنترل کنم
دکترم نمیرم چون رژیم میده و چون تو عقدم و هنوز خونه خودم نیستم نیمتونم هرچیو درست کنم یا بخرم
حتی سرکه سیب خریدم تو اب میریختم میخوردم ولی ادامه ندادم چون تاثیری ندیدم
و جدیدا قرص دست ساز درس کردم ینی دارچین و زنجبیل و عسل و زیره سیاه و رازیانه رو قاطی کردم و شبیه نخود خشک کردم یکی دو هفته خوردم ولی بازم تاثیر ندیدم فقد پریودیم یکم عقب افتاده طبق معمول چون تنبلی تخمدانم دارم
توروخدا یه راه حلی بگین ک بتونم انجام بدم و نتیجه دیده باشین
