برو توت خشک بخر شروع کن به خوردن. قشنگ اسهال میشی
شیاف بیزاکودیل سریع جواب میده
دوستان خیلی ممنونم از راهنمایی هاتون🙏سپاس و درود بر همگی شما ❤️؛عزیزانی که کفتید ربطی به افتادگی رحم نداره من از هفت سالگی مشکل یبوست داشتم و خیلب ازمنابع دکترا گفته بودن کسانی که یبوست دارن وقتی دفع راحت نباسه و فشار زیاد وارد شه به خاطر زور امکان افتادگی رحم وجود داره منم چون دائمیه این یبوستم بنا ب همون پرسیدم سلامت باشید🙏
دیوونه ای
برو فشار بده هیچی نیست ربطی ندارن به هم
گل محمدی که دیگ میدونی چیه
خشکش و برو از عطاری تهیه کن دم کن بخور قشنگ باز میشی
صابون رو مث شیاف درست کن بذارش زیرشیرآب تا صیقل بشه بعد مث شیاف استفاده کن
سکمتو با روغن زیتون ماساژ بده
تو اب گرم بشین که رودت نرم بشه موقع توالت رفتن زخم نشی
تا میتونی چیزای ملین بخور
اگر نشد شیاف بذار
در کل برای رفع یبوست باید سبک تغذیتو عوض کنی وگرنه تنبلی روده میگیری
شربت لاکسی ژل هم میتونی از دارو خونه بخری یه قاشق بخوری سریع جواب میده
مایعات و میوه زیاد مصرف کن
دختر قشنگم چیزی نیست که به خاطرش خجالت بکشی و بگی معذرت می خوام. راهکارهای دوستان زمان می بره و ممکن هم هست جواب نده ولی 👇👇👇👇
برو داروخانه بگو شیاف برای یبوست می خوام. اونا براشون مهم نیست. اصلا نمی دونن تو برای خودت می خوای یا نه.
یه دونه که استفاده کنی خیلی سریع شکمت کار میکنه.
❌ اينجوری ممکنه دچار انسداد روده بشی و نیاز به بستری و جراحی پیدا کنی
بامیه بریز تو غذات روغن زیتون بخور باغذات
