زهرا این لیست کارات رو از شب قبل بنویسی و اولویت بندی کنی از سخت به آسان خیلی راحت میشی .
صبح ها به ترتیب فقط تیک میزنی دیگه درگیر استرس و فکر کردن به کارایی که باید انجام بدی نمیشی
من از وقتی این روش رو انجام میدم خیلی اوضاع بهتر شده کلی وقت اضافه بدون استرس دارم
سلام خیلی خوش اومدین🌹
من انشالله توی اولین فرصت به تاپیک جدا واسه تمرینات و چالش هایی که میزاریم باز میکنم و لینکش رو اینجا قرار میدم تا مرور کردن از اونجا برامون راحت تر باشه.
اینجا هم از پیشرفت ها و کارهایی که واسه خودمون کردیم گزارش بدیم و از همدیگه ایده بگیریم
خوشحالم که شما هم در جمع ما هستین خانمی🌹
دخترا اصلا آزمایشی امشب راس ساعت 10( توی این ساعت فرکانس انرژی و تمرکز بالاست ) کل کارهامون رو 👇
1) اول لیست کنیم
2) بعد اولویت بندی کنیم
3) سخت ترین و انرژی بر ترین کارتون رو اول لیست قرار بدین
امشب رو اینکار رو بکنین فردا طبق لیستتون جلو برین و تیک بزنین اگه راضی بودین کار هر شبتون کنید
راستی یه لباس خوشگلم که فردا قراره تنتون کنین کنار تختون قرار بدین تا موقع بیدار شدن به محض اینکه دیدین بپوشین و با انرژی شروع کنین👌😍
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز