کسی بوده که پانیک بشه و خوب بشه

یکی اینکه چاق میشم چون تازه با رژیم هفده کیلو کم کردم یکی هم میگن خیلی بیخیال میشی قید همه چیو میزنی چون برادرشوهرم و خانمش مصرف میکردن اصلا ساکت و منفعل شده بودن تو جمع اصلا حرف نمیزدن چاق هم شدن دکتر هم اول بهشون گفته بود تا یک سال باید قرص بخورین اونام یک سال خوردن ولی دکتر قط نمیکرده قرصارو و ادامه میداده

ببین من پانیک زیاد نشدما یه بارش مربوط به سه ماه پیشه که شدید بود بعدش تا چند روز تنگی نفس و استرس داشتم و بعد خوب شدم و به حالت عادی برگشتم یه مدت خوب بودم تا چند هفته پیش دوباره اضطراب گرفتم ودو شب پیش پانیک شدم الان هم بزرگترین مشکل من تنگی نفس ک میمونه وگرنه پانیک زیاد نمیشم