قبلا بی ملاحظه هرچی میخوردم چاق نمیشدم ولی الان یکم خودمو ول کردم وزن گرفتم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/04

تعداد پست: 6764

من هله هوله نمیخورم خیییلی کم شاید ماهی یکی دوبار مثلا.

ولی به چایی با شکر معتادم. زیادم شیرینش نمیکنما. متعادل. اگه کیک باشه میخورم قند نرسه به مغزم کامل تعطیل میکنم😂هیچی نمیخورما غذا خوردنم افتضاحه.ولی برام عجیبه ببخشید یهو از رون و باسن وزن گرفتم. قبلا مثلا یه دونه فلافل میخوردم سیر میشدم الان دوتا. یعنی سن بره بالا اشتها هم بیشتر میشه؟ والا قبلا دقت نمیکردم به خورد و خوراکم. همچی میخوردم

دیروز

21:57

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخترزیباپاییز

عضویت: 1403/05/15

تعداد پست: 353

چاقی ران و باسن ک خیلی خوبه

ولی اگ دوس نداری پس حداقل تحرکتو بالا ببر ورزش کن

1403/09/14

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

ترنمat

عضویت: 1401/09/08

تعداد پست: 18066

متابولیسم بدن کم میشه

رعایت نکنی هیکلتو از دست میدی جانم

1403/09/14

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

dina__27

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/04

تعداد پست: 6764

چاقی ران و باسن ک خیلی خوبهولی اگ دوس نداری پس حداقل تحرکتو بالا ببر ورزش کن

تو کنکور اینجور وزن نمیگرفتم

1403/09/14

22:00

0 نفر لایک کرده اند ...

sommayyeh728

عضویت: 1401/04/21

تعداد پست: 616

وای منم همینطوری شدم ، شده دوتا بشقاب برنج میخورم ، کلی ریزه خواری دارم در حالی که اصلا اینطوری نبودم ، الآنم دارم شکم میارم یه روزشم خواستم رژیم بگیرم اینقدر ضعف کردم حالم بد شد 🥲🥲

❲هَمه‌چیز‌رو‌نَباید‌فَهمید‌ گاهی‌نَدونِستن‌آرامش‌داره✨

1403/09/14

22:00

1 نفر لایک کرده اند ...