بچه ها من بالاخره فهمیدم چطور میشه کلی خوراکی خوشمزه جلوت باشه و لب نزنی و لاغر شی

فرنیکادخت

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 1066

با اجازتون منم تجربم بگم

برای کاهش میل به شیرینی حتما جوشان منیزیم یورویتال مصرف کنید . به شدت در کاهش میل به شیرینی موثر هست

تاپییک آخرم رو هم خواستید بخونید

اگر کمکی کردم بهتون در هر زمینه نیازی به تشکر نیست فقط دعا کنید برای عاقبت بخیری من 🥰✨

1403/09/13

|

23:28

سیندرلا۲۰۰۱

عضویت: 1403/05/14

تعداد پست: 1311

خب بعدش

1403/09/13

|

23:28

بشراجون

عضویت: 1399/04/26

تعداد پست: 667

خوب

خستم.....

1403/09/13

|

23:28

mohaddese222

عضویت: 1401/09/11

تعداد پست: 2140

خیلی بده خیلی

✨💗

1403/09/13

|

23:28

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6895

اخرش فهمیدم چطوریه

اونم یه چیزه

اینکه دیگه فکر و هدفت لاغری نباشه

فقط سلامتی باشه

قبلا هم یکی بهم گفته بود من اهمیت ندادم گفتم یه چیزی گفته

ولی واقعا وقتی بحث سلامتی میاد وسط و میدونی دیگه در خطری قییید همه چیو میزنی

من بنا به دلایلی سلامتیم تو خطره دیگهههه

امشب بودم بیرون جلوم کیک تولد خوردن فست فود خوردن سس و …

لبببب نزدم

اصلا دیگه دلم نمیخواست

نکه جلو خودمو بگیرم

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/13

|

23:28

آندیاایران

عضویت: 1402/09/28

تعداد پست: 5741

من رژیم‌۸ " ۱۲ گرفتم خیلی لاغر شدم همه چی هم مجازم بخورم

فقط قندو شیرینجات رو حذف کردم ک بجاش خرما و کشمش میخورم

چارلی چاپلین میگه:آدم خوبــــــــــی باش ولی وقتت روبرای اثباتش به دیگران تلف نکن .... ! رویاهای خودتان را بسازید درغیر این صورت فرد دیگری شما را برای ساختن رویاهایش به کارخواهدگرفت-

1403/09/13

|

23:29

دنیای_سکوت_مرگ

عضویت: 1399/06/19

تعداد پست: 3688

چیز شیرین خوردن ناشتا ادل صب بشدت قند خون رو بالا میبره

1403/09/13

|

23:29

سیندرلا۲۰۰۱

عضویت: 1403/05/14

تعداد پست: 1311

من رژیم‌۸ " ۱۲ گرفتم خیلی لاغر شدم همه چی هم مجازم بخورم فقط قندو شیرینجات رو حذف کردم ک بجاش خرما ...

فستینگ گرفتی؟؟

1403/09/13

|

23:30

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6895

وقتی به بدن بیچارم فکر کردم

دیدم چقدررر در حقش بدی کردم

چقددد بهش ضربه زدم

که الان تو سن ۳۱ سالگی اووللل جوونی

کبد چرب گرید دو

توده ها چربی تو پستان

کلسترول بالا

کمردرد و زانو درد

همه جوره پیر شدم پیییر😭

الان اینطورم وای به ده سال دیگم

وای به پنجاه سالگیم

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/13

|

23:30

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6895

من رژیم‌۸ " ۱۲ گرفتم خیلی لاغر شدم همه چی هم مجازم بخورم فقط قندو شیرینجات رو حذف کردم ک بجاش خرما ...

۱۶ ۸ منظورت؟

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/13

|

23:30

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/21

تعداد پست: 6895

با اجازتون منم تجربم بگم برای کاهش میل به شیرینی حتما جوشان منیزیم یورویتال مصرف کنید . به شدت در کا ...

👌👌👌

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)

1403/09/13

|

23:31

آندیاایران

عضویت: 1402/09/28

تعداد پست: 5741

فستینگ گرفتی؟؟

نمیدونم فستینگه یا چی ولی از ساعت ۱۲ظهرتا ۸ شب مجازم همه چی بخورم از ساعت ۸ شب تا ۱۲ظهر فردا هیچی نباید بخورم جز آب و قهوه و چایی و توی این مدت یکماه ۳کیلو کم کردم

چارلی چاپلین میگه:آدم خوبــــــــــی باش ولی وقتت روبرای اثباتش به دیگران تلف نکن .... ! رویاهای خودتان را بسازید درغیر این صورت فرد دیگری شما را برای ساختن رویاهایش به کارخواهدگرفت-

1403/09/13

|

23:31

آندیاایران

عضویت: 1402/09/28

تعداد پست: 5741

۱۶ ۸ منظورت؟

۸ ۱۶ چجوریه؟ نمیدونم

چارلی چاپلین میگه:آدم خوبــــــــــی باش ولی وقتت روبرای اثباتش به دیگران تلف نکن .... ! رویاهای خودتان را بسازید درغیر این صورت فرد دیگری شما را برای ساختن رویاهایش به کارخواهدگرفت-

1403/09/13

|

23:32