دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
عزیزم من اینکارو کردم با برنامه ریزی. سر کار هم تازه میرفتم 🙋♀️از تکنیک استفاده میکردم مثلا طی 3 دقیقه خونه رو جمع آوری میکردم طی 10 دقیقه ظرف میشستم. همسرم نبود فقط درس و غذا.