استارتر یه چیز بگم فک نکن فقط با قند زیاد دیابت میگیری ها با قند پایینم احتمال دیابت بارداری هست حتی انسولین زدن
دیدم گفتی بعد خوردن صبحانه ۶۲ بودی این خیلی کمه
یا مثلا بعد نهار ۱۰۴
تو باید دو ساعت بعد اخرین لقمت ۱۰۴ باشی مثلا بعد غذا باید در حالت عادی قندت بره بالا