2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  نظرتون راجب این اندام چیه خیلی لاغره عکس میزارم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
۶۵ بتونی برسی خوبه

شما دیدین مگه عکسمو؟

من وزنم الان نرماله

روزی سگی داشت در چمن علف می‌خورد. سگ ديگری از کنار چمن گذشت. چون اين منظره را ديد تعجب کرد و ايستاد. آخر هرگز نديده بود که سگ علف بخورد! ايستاد و با تعجب گفت: اوی ! تو کی هستی؟ چرا علف می‌خوری؟! سگی که علف می‌خورد نگاهش کرد و باد در گلو انداخت و گفت: من؟ من سگ قاسم خان هستم! سگ رهگذر پوزخندی زد و گفت: سگ حسابی! تو که علف می‌خوری؛ ديگه چرا سگ قاسم خان؟ اگر لااقل پاره استخوانی جلوت انداخته بود باز يک چيزی؛ حالا که علف می‌خوری ديگه چرا سگ قاسم خان؟ سگ خودت باش...     #زمستان بی بهار / ابراهیم یونسی
1403/09/06
|
22:37
اره خیلیییبنظرتون چند ماه طول میکشه تو خونه باسنو حجم داد؟؟

گلم تاپیک منو بخون من پیلاتس کارم خب دوساله دارم کار میکنم

ولی شما با تغدیه مناسب و حرکات پایین تنه خیلیی راحت تو ۴ ۵ ماه میتونی پایین تنرو حجم بدی حتی رونا و ساق پاهم خوش فرم میشه


1403/09/06
|
22:37

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



گلم تاپیک منو بخون من پیلاتس کارم خب دوساله دارم کار میکنمولی شما با تغدیه مناسب و حرکات پایین تنه خ ...

خداکنهههه دیدم تاپیک شمارو سیو کردم


بعد شکم بعد از سزارین هم میشه با ورزش جمع کرد؟؟

زنده_بمان_وجدانم#                                              نام کاربری:باران تو  :) 
1403/09/06
|
22:38
خداکنهههه دیدم تاپیک شمارو سیو کردمبعد شکم بعد از سزارین هم میشه با ورزش جمع کرد؟؟

من مجردم عزیزم ولی برا شکم من چن تا راه تضمینی بهت میگم قشنگ شکمت جمع و سفت میشه بزن قدش😎🏋‍♀️🤣🤣

1403/09/06
|
22:39
من مجردم عزیزم ولی برا شکم من چن تا راه تضمینی بهت میگم قشنگ شکمت جمع و سفت میشه بزن قدش😎🏋‍♀️🤣🤣

چجوری گلم؟؟

زنده_بمان_وجدانم#                                              نام کاربری:باران تو  :) 
1403/09/06
|
22:39
چجوری گلم؟؟

من خودم با این روشا شکم پهلومو آب کردم 

اول اینکه حلقه هولاهوپ بزن روزی دو تا ۱۰ دقیقه من دور کمرم ۸۳ بود الان ۶۹ عه فقد با حلقه 

بعد پیلاتس کار کن خیلی ورزش خوبیه میان تنه رو خوش فرم میکنه 

بعدم مصرف پروتئینتو ببر بالا اونطرف کربوهیدرات و مصرفش و به حداقل برسون🦋😍

1403/09/06
|
22:41
شما دیدین مگه عکسمو؟من وزنم الان نرماله

BMI بدنتو محسابه کن

اگه بلد نیستی گوگل بزن خودش محاسبه میکنه برات بهت میگخ چند کیلو باید کم کنی

برای شمارو حساب کردم اضافه وزن داری نسبت به قدت

۸۰ زیاده

1403/09/06
|
22:41
عزیزم تو نمیزاریانگار کسی نمیخواد بزاره خخخخ

باورت میشه ندارم همش با عبا و لباس گشاده😂

زنده_بمان_وجدانم#                                              نام کاربری:باران تو  :) 
1403/09/06
|
22:42
من خودم با این روشا شکم پهلومو آب کردم اول اینکه حلقه هولاهوپ بزن روزی دو تا ۱۰ دقیقه من دور کمرم ۸۳ ...

مرسی عزیزم اسکرین گرفتم

زنده_بمان_وجدانم#                                              نام کاربری:باران تو  :) 
1403/09/06
|
22:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیایید عکسمو ببینید نظر بدید راجب صورتم

تلاطم_دریا | 1 دقیقه پیش

هرروز همین موقه ها از خواب میپرم با حاله بد😔😔جدایی خیلی سخته

ماه_تابان_1 | 2 دقیقه پیش

سلام یه دوست مهربون هست براهمدیگه زیارت عاشورا بخونیم منم براش بخونم

rahmani_afagh | 5 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دوستم یچیزی راجب شوهرش گفت پشمام ریخت

اره همه حیوون ها به جفت خودشون حساس هستن...
45 ثانیه پیش

یکیو دوست دارم ولی عراقیه

بدبخت گفت فارسی یادم بده کم کم یاد بگیرم...
53 ثانیه پیش

یکی فامیلامون شهید شده خوابشو دیدم تعبیرش چیه

دلیل مهم بودنش رو بعدا متوجه میشید
57 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
قبول دارین بعضی از چهره ها گرونن و بعضیا ارزون⁉️
توسط   کرم_خاکی  |  5 ساعت پیش
با شوهرم بحثم شد
توسط   دخترپاییزی8608  |  1 روز پیش
دوقلو دارم یکی از قل ها رو دادم مامانم
توسط   مامان_اینده  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

■■ تاریخ تولدتو بگو شخصیت و استعدادتو میگم ■■

sarina12345 | 1 روز پیش

کارت دعوت از طرف یک دوست

پیتزا1403 | 14 ساعت پیش

فوبیای عجیییب

khatounmf | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
قبول دارین بعضی از چهره ها گرونن و بعضیا ارزون⁉️
توسط   کرم_خاکی  |  5 ساعت پیش
میخوام نماز شب بخونم اسم بدید🥰
توسط   mahro98  |  5 ساعت پیش
وسط رابطه همسرم گفت
توسط   81mamanrahaaaaa  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک