نظرتون راجب این اندام چیه خیلی لاغره عکس میزارم صفحه 4

سـارابـانو2110

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/14

تعداد پست: 1521

اسی هیکلت عالیه چ ورزشی کار میکنی؟

من دو ماهه هروقت صبحا زود پاشم میرم واسه همین حجم دهی فقط

1403/09/06

|

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

elham_kk

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 20410

چجوزی پاهات انقد خوش فرمه؟؟؟؟

ژن

من خیلی ساله ورزش میکنم ولی خب اگر پتانسیل ژن رو نداشتم دو گرم عضله به پاهام اضافه نمیشد

روزی سگی داشت در چمن علف می‌خورد. سگ ديگری از کنار چمن گذشت. چون اين منظره را ديد تعجب کرد و ايستاد. آخر هرگز نديده بود که سگ علف بخورد! ايستاد و با تعجب گفت: اوی ! تو کی هستی؟ چرا علف می‌خوری؟! سگی که علف می‌خورد نگاهش کرد و باد در گلو انداخت و گفت: من؟ من سگ قاسم خان هستم! سگ رهگذر پوزخندی زد و گفت: سگ حسابی! تو که علف می‌خوری؛ ديگه چرا سگ قاسم خان؟ اگر لااقل پاره استخوانی جلوت انداخته بود باز يک چيزی؛ حالا که علف می‌خوری ديگه چرا سگ قاسم خان؟ سگ خودت باش... #زمستان بی بهار / ابراهیم یونسی

1403/09/06

|

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

kaktusam

عضویت: 1403/08/22

تعداد پست: 182

من دو ماهه هروقت صبحا زود پاشم میرم واسه همین حجم دهی فقط

عالیه

1403/09/06

|

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

نازنازی۸۷

عضویت: 1402/09/19

تعداد پست: 2539

هیکلت خوبه😁

بازوهای مدل ورزشکاری هست😉

1403/09/06

|

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

سـارابـانو2110

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/14

تعداد پست: 1521

عکس خودت بود؟معلومه چندین ساله حرفه ای بدنسازی کار میکنی ایول عالیه

ن بابا😑 کوچیک بودم تا یکی دو سال پیش رشته های رزمی میرفتم الان دوماهه واس حجم دهی میرم هروقت حوصلم بکشه

1403/09/06

|

22:23

0 نفر لایک کرده اند ...

baranet

عضویت: 1402/06/01

تعداد پست: 1927

ژنمن خیلی ساله ورزش میکنم ولی خب اگر پتانسیل ژن رو نداشتم دو گرم عضله به پاهام اضافه نمیشد

یعنی کسی ک ژنش جوری باشه ک بازو و سینه بزرگ بشه،نمیتونه با ورزش پاهاشو حجم بده؟؟

زنده_بمان_وجدانم# نام کاربری:باران تو :)

1403/09/06

|

22:23

0 نفر لایک کرده اند ...

کوتوله1تنها

عضویت: 1402/10/24

تعداد پست: 114

۱۶۷ قد وزن ۵۴ عکس گذاشته بودم

منم تقریبا همینم،فقط یکم باسن دارم،سینه کلا تخت ،دوست دارم یکم چاق شم،نمیشه

اصلا اشتها ندارم

1403/09/06

|

22:23

0 نفر لایک کرده اند ...

باربی_

عضویت: 1400/11/29

تعداد پست: 314

ن بابا😑 کوچیک بودم تا یکی دو سال پیش رشته های رزمی میرفتم الان دوماهه واس حجم دهی میرم هروقت حوصلم ...

امکان نداره

یه عکس دیگه بذار ببینم

1403/09/06

|

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

elham_kk

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 20410

یعنی کسی ک ژنش جوری باشه ک بازو و سینه بزرگ بشه،نمیتونه با ورزش پاهاشو حجم بده؟؟

میتونه

خیلی سخت تر از کسی که پتانسیلشو داره

و تا حدی

بذار یه عکس دیگه بذارم

روزی سگی داشت در چمن علف می‌خورد. سگ ديگری از کنار چمن گذشت. چون اين منظره را ديد تعجب کرد و ايستاد. آخر هرگز نديده بود که سگ علف بخورد! ايستاد و با تعجب گفت: اوی ! تو کی هستی؟ چرا علف می‌خوری؟! سگی که علف می‌خورد نگاهش کرد و باد در گلو انداخت و گفت: من؟ من سگ قاسم خان هستم! سگ رهگذر پوزخندی زد و گفت: سگ حسابی! تو که علف می‌خوری؛ ديگه چرا سگ قاسم خان؟ اگر لااقل پاره استخوانی جلوت انداخته بود باز يک چيزی؛ حالا که علف می‌خوری ديگه چرا سگ قاسم خان؟ سگ خودت باش... #زمستان بی بهار / ابراهیم یونسی

1403/09/06

|

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...