تمرکزت رو خودت باشه ...
اول نماز حتما بخوون چون انرژی های منفی بدن از طریق سجده از بدن خارج میشن
دوم اینکه نه غیبت کن نه بد کسی رو بگ حتی تو ذهنت
سوم اینکه برا همه ارزوی خوشبختی کن
چهارم اینکه تا دیدی کسی میگه خوشحالم بگو خدا رو شکر الهی شکر
سعی کن کلمات مثبت رو زیاد تکرار کنی پیج های خبری و پیج های منفی پر غم و غصه رو پاک کن
فقط مثبت بگو
مثبت بشنو و...