میخام صبح بلندشم برم حلیم اش بخرم با لیمو بدون نون بخورم خیلی دلم میخاد 60روزه نخوردم چاق میکنه ین
خابم با نمک یا شکر
منم عاشق حلیم با قیمه ام خیلی هوس کردم
چقد کم کردی حالا؟
منم ۵ هفته اس رژیمم ۷.۲۰۰ کم کردم
بخور ولی برو پیاده روی بعدش یا ورزش کن ولی اگه واجب نیس نخور
فکر کن خوردی
خب الان چیشد؟
لذتاش همون ثانیه ست
شما هر ده روز میتونی وعده آزاد داشته باشی ، فردا هم حتما بخور هوست بخوابه و بعدش دوباره رژیم رو شروع کن.
نگران نباش چاق نمیشی ، برای یک کیلو اضافه کردن در ۲۴ ساعت باید ۷ تا پیتزا بخوری .
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
37 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز