با دمبل کسی هست ورزش کنه

jazirehaklili

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 3742

تاثیر داره من اتجام میدم. ولی باید اصولی باشه از نت دانلود کنین روش دمبل زدنو. یکی اشتباه زده بود دیسکوپاتی گرفت

  وقتی کتاب هست چرا همه چیز رو خودمون تجربه کنیم.‌ دومین اعتقاد: فداکاری نکنیم..ثمره فداکاری انتظارات بیش از حد از طرف مقابل میشه. 🧚‍♀️🧚‍♂️🧚🌷

1403/09/05

|

17:50

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخترناراحت

عضویت: 1399/09/22

تعداد پست: 15909

لطفا یه صلوات بفرستید برای حاجت رواییم 😭 

ما به فضای مجازیی پناه می بریم که از سختیای دنیای واقعی خلاص شیم...

1403/09/05

|

17:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bestlady

عضویت: 1394/05/25

تعداد پست: 18328

با دمبل ورزش میکنم .ولی اصولی و با مربی انلاین .

1403/09/05

|

17:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

وانیا_خ

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 166

با دمبل ورزش میکنم .ولی اصولی و با مربی انلاین .

کدوم مربی عزیزم

1403/09/05

|

17:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

وانیا_خ

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 166

تاثیر داره من اتجام میدم. ولی باید اصولی باشه از نت دانلود کنین روش دمبل زدنو. یکی اشتباه زده بود دی ...

دمبل چند کیلیویی گرفتین برای بار اول

1403/09/05

|

17:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bestlady

عضویت: 1394/05/25

تعداد پست: 18328

کدوم مربی عزیزم

فیت هستی ...سایتش هم هست ..هر ماه تخفیف میذاره که تموم شد و دورش شروع شد ..مهسا بخیار نژاد هم عالیهههه ....اونم سایت داره و اسمشو سرچ کن ...

1403/09/05

|

17:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jazirehaklili

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 3742

کدوم مربی عزیزم

مربی ها که زیادن من یک خارجیشو دانلود کردم. 

  وقتی کتاب هست چرا همه چیز رو خودمون تجربه کنیم.‌ دومین اعتقاد: فداکاری نکنیم..ثمره فداکاری انتظارات بیش از حد از طرف مقابل میشه. 🧚‍♀️🧚‍♂️🧚🌷

1403/09/05

|

18:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

وانیا_خ

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 166

مربی ها که زیادن من یک خارجیشو دانلود کردم.

منم خودم با یوتیوب ورزش میکردم خوب بود برای عضله سازی میخوام

1403/09/05

|

18:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jazirehaklili

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 3742

منم خودم با یوتیوب ورزش میکردم خوب بود برای عضله سازی میخوام

👍🏽نوشته gymcenter

  وقتی کتاب هست چرا همه چیز رو خودمون تجربه کنیم.‌ دومین اعتقاد: فداکاری نکنیم..ثمره فداکاری انتظارات بیش از حد از طرف مقابل میشه. 🧚‍♀️🧚‍♂️🧚🌷

1403/09/05

|

18:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب