نه فکر نکنم رژیم غذایی بدن مگر چندتا توصیه کنن
بعد شما کلا برای بارداری یه سری کارهارو بهتره انجام بدید که برای کبد چربم خوبه
ورزش
تنظیم خواب
حذف قند و شکر مصنوعی و کاهش مصرف کربوهیدرات ... فست فود و کنسرو .و ..
حذف چیپس و پفک و شکلات و قهوه و نوشابه و ..
مصرف سبزیجات و مغزیجات و ..
وقتی جواب ازمایشو دکتر بردید یا سونو دادید مجدد ، بهم بگید کبد چرب بود یانه تا درمانشو بفرستم