2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  خیلی ناراحتم رژیم بودم ولی زیاد کم نکردم
2789
عنوان

خیلی ناراحتم رژیم بودم ولی زیاد کم نکردم

| مشاهده متن کامل بحث + 748 بازدید | 118 پست
امروز
|
14:54
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
من الان فردا کم بخورم یعنی نوشابمو و باقلوام جبران میشه ؟

اره عزیزم

من یه اشتباهی که میکردم وقتی چیزی میخوردم که رژیمی نبود عذاب وجدان میگرفتم و باز میخوردم 

ولی الان وقتی میخورم میگم نوش جونم حتما نیاز داشتم دوباره غذای فردامو کمتر میکنم که جبران بشه

1403/09/05
|
15:08

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

دختر جای من بودی چی میگفتییه ماه بدنسازی کار کردم با رژیم سالم خوری فقططط نیم کیلو کم کردم

من 39 سالمه وزنم خیلی کم میاد پایین

قبلا که کم سن بودم یه ذره سالم خوری میکردم 2 کیلو یهویی وزنم میومد پایین

اینجا روند کاهش وزنم  را با استفاده از رژیم ماچا به اشتراک می گذارم. 70 روز رژیم 1200 کالری و 30 روز رژیم زیر 1000

1403/09/05
|
15:09
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بنظرتون قرنیم قوز داره

پف_پفی_۵۵ | 2 ثانیه پیش

شربت اهن لیپزوفر فروت (اون ک ابیه) خوبه

rosaa7 | 4 ثانیه پیش

درد دل شب آخر

مامانه_دلارام | 43 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خوشگل بودن یا باهوش بودن چه حسی داره

حس خیلی خوبه داره (الکی مثلا هردوتاشو دا...
12 ثانیه پیش

بچه هااا بلک فرایدییییی آخ جونننن

zeeeshop
12 ثانیه پیش

رفتم با مادر شوهرم بیرون اما

مادر شوهرت یه مریض روانیه
12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  22 ساعت پیش
برا داداشم رفتیم خواستگاری اما
توسط   ثلین  |  22 ساعت پیش
خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲
توسط   کیوووت  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید تک نیت 🧜🏻‍♀️⛅️🤍🌬

مرلین_هستم | 1 روز پیش

خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲

کیوووت | 1 روز پیش

فوبیای عجیییب

khatounmf | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
فوبیای عجیییب
توسط   khatounmf  |  19 ساعت پیش
هرجا میرم تعریف از خوشگلیمه بیاین عکس بزارم❤️🥰
توسط   _1111rozalia  |  1 ساعت پیش
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک