من دارو دارم مصرف میکنم و بهترم
خب وقتی از این موضوع ناراحتی چرا درستش نمیکنی؟ اگه ارادشو داشته باشی نیازی به دکتر هم نیس
تو همین امشب کاری که میگم و بکن
پاشو غذا موردعلاقشون رو درس کن لباس خوب بپوش ب خودت برس خونه رو کامل مرتب کن با روی خوش البته.. سر سفره بخند و حرف بزن.. بعد از غذا پاشید ی بازی کنید مثل پانتومیم یا اینکه کسی تو جمع خنده .. میدونی اینا چقدر تاثیر داره؟ این کار و کن و خودت معنی عمیق زندگی رو متوجه میشی بستگی داره چقدر تو این کار صدخودتو بزاری
یه تاپیک خیلی پر بازدید هست
با اسم
تجربه درمان افسردگی خودم
برو اون بخون عالیه من ازش نتیجه گرفتم
باور کن درکت میکنم باور کن می‌دونم چطوریه.. کاملا حسش میکنم بیا بغل من
.. بخدا اون دوران متوجه شدم هیشکی با ارزش تر از خودم و خانوادم نیست عزیزم این کاری که بهت میگم شاید از دیدت خیلی کوچیک باشه اما میدونی چقدر برای اونا لذت بخش میدونی چقدر اونا منتظر همچین روزی بودن؟ من خودم به شخصه ارزو اینو داشتم که خانوادم همیشه شاد باشن و. حرص نخورن وقتی ی موضوع پیش میاد و باهم میخندم آنقدر حالم خوب میشه آنقدر حالم خوب میشه که نگو.. ببین این موضوع واس من چقدر لذت بخشه در صورتی که خودشون متوجه نمشن؟
