خواهرم بارداره، قبلا خیلی اضافه وزن داشت یعنی ۱۰۰ کیلو بود توی یک سال ۵۰ کیلو کم کرد، قدش ۱۶۰ هست، الان ماهه دومه (بارداری دوم)خیلی می‌ترسه اضافه وزنش برگرده، صبحونه یک لیوان شیر میخوره ، ناهار یک ملاقه سوپ رقیق، شام هم دو تا تخم مرغ ابپز بدون نون، دو وعده میوه هم میخوره وسط روز، برنج اگه هوس کنه یکی دو قاشق میخوره ، دفعه قبلی توی بارداری اولش ۵۰ کیلو اضافه کرد و طول کشید تا رژیم گرفت و کم کرد ، بنظرتون خطرناک نیست این رژیم؟
هرچی میگیم گوش نمیکنه میگه قرص ویتامین میخورم هیچی نمیشه
نه خطرناک نیس
بگو چیزای مقوی هم بخوره
پسته بادام
شیر ماجان
شیربادام ماجان
اینا خیلی قویه
خیلی خطرناکه بنظرم بچه اصلا وزن نمیگیره
همه چیز بخوره کم بخوره
بگو بره متخصص تغذیه و یه کالری درست دریافت کنه نه اونجوری نه اینجوری
تخم مرغ اب پز شب سنگین نیس؟🤔🤔🤔
خوب میخوره دیگه همون میوه های میان وعده خوبه
سکوت میکنم
نه خطرناک نیست
اینهمه خانم ویار دارن چیزی نمیتونن بخورن باز خواهر سما میخوره چیزی
قطعا برای بچه خطرناکه. بگو یعنی تناسب اندامت از سلامت بچه مهم تره؟
یعنی حاضره بچه ش ی مشکلی واسش پیش بیاد ولی خودش چاق نشه ؟ مادر بودن اینه؟
بچه ش کم وزن و با سوتغذیه‌ب دنیا میاد. باهاش برو دکتر. مطرح کن. دکتر چند تا چیز میز بگه درست میشه. بگو مغزبچپ رشد نمیکنه
نه بابا این چ کاریه. میخواد رژیم هم بگیره بره پیش متخصص تغذیه رژیم اصولی مناسب بارداری بده ، که البته اصلش اینه ک شیرینی جات زیاد نخوره مواد غذایی اصلی رو نمیشه حذف کرد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز