2777
2789
عنوان

شماهم بعضی موقع ها حس میکنین چیزی رو بدنتون راه میره

| مشاهده متن کامل بحث + 600 بازدید | 65 پست
کبدت یا کلیه ت مشکل نداره؟اینا نشانه های خوبی نیستن.

نه والا اگه هم داره که نمیدونم 

اما واقعا روانم بهم ریخته یا حس میکنم قسمت گردنم یا توی لباسم اما بیشتر روی ساق پامو اینا حس میکنم

روزای خوب توی راه😎✌🏻

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

نه چند روزیه موقع خواب همش همین تکرار میکشه هر چند وقت ی بار اینجور میشم اعصابم خورد میشه

اگه موقع خواب میشه

عصبی شدی؟


اگر می خواهید اسرار جهان را کشف و پیدا کنید، از منظر انرژی و فرکانس و ارتعاش فکر کنید.تسلا
نه والا اگه هم داره که نمیدونم اما واقعا روانم بهم ریخته یا حس میکنم قسمت گردنم یا توی لباسم اما بیش ...

برو دکتر بگو.آزمایش باید بدی.این مشکل رو دست کم نگیر.یه چیز غیر طبیعیه.

اره این گوشی شوهرم رو‌مخمه هی صدا میده قطشم نمیکنه خودمم نمیتونم پاشم روانمو از هم گسیخته🤦🏻‍♀️

البته اینکه صدای گوشی همسرت الان ازارت می ده هم خودش نتیجه عصبی شدن و مضطرب بودنه.

وقتایی که خوابت نمیاد بشین و تنفس عمیق انجام بده

تنفس عمیق شکمی

در طول روز پیاده روی کن 

نوشخوار فکری رو ترک کن

موقع خواب هم تا می تونی تنفس عمیق داشته باش

و تو ذهنت اینا رو بگو

من صداهای اطرافمو می شنوم 

شنونده هستم

و هیچ قضاوتی ندارم

سعی کن موقع تنفس عمیق خوب به صداهای اطرافت گوش بدی

اما نگو عه صدا پرنده چه خوبه

وای وای صدای گوشی یا خرو پف فلانی چقد رو مخه بگو هیچ قضاوتی ندارم فقط شنونده هستم

اگر می خواهید اسرار جهان را کشف و پیدا کنید، از منظر انرژی و فرکانس و ارتعاش فکر کنید.تسلا
البته اینم بگم به هم ریختگی هورمون هاهم میتونه دلیلش باشه.دلیل بدش متاسفانه اون دو تا دلیل بود که گف ...

خب پس شاید به خاطر هورمونامم هستش 

چون الان شرایط خوبی ندارم میشه گفت تقریبا

روزای خوب توی راه😎✌🏻

منم همینجوریم حس میکنم حشره رو بدنم راه میرهبعد نگاه میکنم مثلا به پام میبینم چیزی نیس ولی همچنان حس ...

شمام بخون اینی که نوشتم

البته اگه موقع خواب میشی

اگر می خواهید اسرار جهان را کشف و پیدا کنید، از منظر انرژی و فرکانس و ارتعاش فکر کنید.تسلا
البته اینکه صدای گوشی همسرت الان ازارت می ده هم خودش نتیجه عصبی شدن و مضطرب بودنه.وقتایی که خوابت نم ...

ممنون از حرفای قشنگت 

حتما انجام میدم❤️🌹

روزای خوب توی راه😎✌🏻

منم همینجوریم حس میکنم حشره رو بدنم راه میرهبعد نگاه میکنم مثلا به پام میبینم چیزی نیس ولی همچنان حس ...

وای منم گاهی اوقات همینطورم اصلا خوابم نمیبره هیچ جوره 

دوست دارم بدنمو از خودم جدا کنم😂

روزای خوب توی راه😎✌🏻

2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بارداری

yalda_71 | 33 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز