چطوری خودمو کنترل کنم عصبانی نشم

lightness

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/15

تعداد پست: 3353

میفهمم عزیزم منم دست خودم نیس خیلی عصبی میشم واقعا اگه واکنش ندم ممکنه بلایی سرم بیاد چون بشدت حرصی ...

نه میتونم خودمو نجات بدم نه برا اونا کاری کنم

نمیدونم دلم برا خودم بسوزه یا خانوادم بخاطر اینکه من بچشونم

برام دعا کنید مهربونا ب بد مشکلی گرفتارم:)دعا کنید ابروی من و خانوادم حفظ بشه چون کسایی هستن ک میخوان ابرومو ببرن.دعا کنید مشکلم حل شه و این ادما کاراشونو تموم کنن تا منم ی نفس راحت بکشم

1403/09/04

|

04:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

delbrbiasabm77

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 494

میگن موقع عصبانیت اب سرد بخورین یبار رفتم تست کنم زدم لیوانو شکستم درارو بهم میکوبم میدونی علت عصبانیت تورو نمیدونم اما من ی ‌شوهر زبون نفهم و ی خانواده داغون پشت تمام عصبانی شدنامن

1403/09/04

|

04:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

delbrbiasabm77

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 494

نه میتونم خودمو نجات بدم نه برا اونا کاری کنمنمیدونم دلم برا خودم بسوزه یا خانوادم بخاطر اینکه من بچ ...

عزیزدلم حتما دلیلی داره عصبی شدنت بگرد دنبال دلیلش 

اصلا خودتو سرزنش نکن دست خودت ک نیس 

1403/09/04

|

04:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

lightness

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/15

تعداد پست: 3353

میگن موقع عصبانیت اب سرد بخورین یبار رفتم تست کنم زدم لیوانو شکستم درارو بهم میکوبم میدونی علت عصبان ...

مجردم من

مشکلات خودم و زندگیم

برام دعا کنید مهربونا ب بد مشکلی گرفتارم:)دعا کنید ابروی من و خانوادم حفظ بشه چون کسایی هستن ک میخوان ابرومو ببرن.دعا کنید مشکلم حل شه و این ادما کاراشونو تموم کنن تا منم ی نفس راحت بکشم

1403/09/04

|

04:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

delbrbiasabm77

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 494

مجردم منمشکلات خودم و زندگیم

چی بگم تا جایی ک میتونی سعی کن زیاد زوم نکنی رو مشکلاتت بی تفاوت باش بخدا ته عصبی شدنا هیچ نیس جز هزارتا دردو مرض کوفتی مواظب خودت باش قدر خودتو بدون

1403/09/04

|

04:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب