بله تاثیر داره
من بخاطر تنطیم نبودن خوابم باردار نمیشدم هورمونام بهم ریخته بود قندم رفت بالا کبدچرب
خوابمو تنطیم کردم ۱۰میخوابیدم همه چیم نرمال شد باردار شدم
الانم بیدارم چون بچم مریصه میترسم تب کنه
خواب هورمونارو تنطیم میکنه
من ده سال شبا مثل جغد بیدار بودم