بله
شکرگزاری زیاد
یه دفتر بردار هر روز مخصوصا وقتی حالت خیلی بد یا خیلی خوبه بنویس وقتی حالت خوبه بابت اون چیزی که حس خوب داری شکر کن وقتی حالت بده بنویس خدایا شکرت که همه مشکلات حل شد
کم کن با این کار مهربونی خدا تو قلبت پررنگ میشه
عین یه گیاه رشد میکنه و بزرگ میشه
یهو به خودت میای میبینی عاشقش شدی
زندگیت عوض میشه
پر از برکت میشه زندگیت