عزیزم کافیه اراده کنی ،به خدا من بعد زایمان فکرم این بود فقط بخورم تا شیرم زیاد بشه، چشم باز کردم دیدم شکم پهلوم زده بیرون خیلی نافرم ، یه دفعه شکمم رو گرفتم تو دستم با عصبانیت گفتم دیگ بسه درستت میکنم😁😅همون شد استارت خورد منی که دوتا حرکت میزدم خسته میشدم و ول میکردم الان اگه ورزش نکنم حس میکنم هیچ کاری نکردم و حالم بد میشه