به نظر منم که اینقدر عذاب کشیدم دارو اصلا زیاد تاثیر نداره خوب کنترل باید کنیم. نرفتن و یا دید مستقیم با چراقهای پورنور خوابیدن در اتاق کاملا تاریک و ۸ ساعت استراحت نرفتن به جاهای پر سرو صدا خوردن غذا سر وقت اصلا نباید گشنگی و تشنگی رو داشته باشیم دور از استرس کلا باید باشیم هر تغییر عصبی باعث درد میگرنی میشه کلا