سلام به همگی
من یه مدتی از افسردگس و اضطراب شدید خیلی رنج می کشیدم تا اینکه کلیپ دکتر روازاده رو دیدم که نوشته بود بهترین درمان برای افسردگی خوردن روغن دنبه هستش و من شروع کردم به خوردن روغن دنبه هر روز به اندازه دوتا تیکه گوشت خورشتی خورد می کردم و سیخ می زدم رو گاز و میخوردم و این کار به شدت حالمو خوب کرد همینطور روغن زیتون هم عالیه و حال آدمو خوب می کنه و همینطور خوردن جو هم عالیه به این صورت که باهاش آش بپزی البته من با نخود می پذم یا اینکه ۸ لیوان آب رو با یک لیوان جو بذاری بپذه تا آبش نصف بشه بعد جو بافی مانده رو صاف کنی و آبش رو طی چند روز بخوری خشکی بدن رو از بین می بره و خیلی از مشکلات بدن رو رفع می کنه البته دکتر روازاده گفته بودن خوردن آش هم خیلی خوبه برای افسردگی پیسنهاد می کنم کلیپ ایشون رو ببینید و اینکه دنبه رو اگر با معده خالی بخورید چون سنگینه معده درد میشید و باید قبلش داخل معدتون یه غذایی باشه که اگر آش باشه چه بهتر من همین خوردن دنبه رو به یه بنده خدایی که افسردگی داشت گفتم و اون هم گفت که خیلی خوب بوده خیلی سریع جواب میده حتما امتحانش کنید
