2777
2789
عنوان

کیا بچه مدرسه ای دارن🤬😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 4422 بازدید | 160 پست
سلام عزیزم تو امضاتون نوشتید بعد از ۴۰ روز از زایمان ۶۹ شدید ..میشه یکم توضیح بدید که رژیم گرفتید یا ...

استعداد چاقی دارم

۶۴ کیلو بودم باردار شدم رسید به ۸۶!!! ۲۲ کیلو اضافه کردم ولی نرمالش ۵ تا ۹‌کیلو بود

غذای سرخکردنی و فست فود قطع

شبها اکثرن شام سالاد سزار یا سینه مرغ گریل شده بدون روغن

خورشت هام یک یا دو قاشق روغن

برنج هام بدون روغن و ته دیگ

بچه هم شیر میدم

چای نبات میخوردم هرروز الان چای با یه قند کوچیک

صبحانه اوتمیل با جو پرک

تا ایشالا ماه دیگه که دکتر اجازه بده برم باشگاه

باشگاه وزن کم نمیکنه خوش فرم میکنه

الانم ۶۸ کیلو هستم

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله  بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

من شرایط شما رو داشتم البته سه تا بچه ،یه روز چنان داد زدم دخترم لرزید ،سر کلاس انلاین کوفتی،از اون ...

وای الان چند وقت میگذره؟ مشکلش حل نشد؟ عذاب وجدانت خوب شد؟ چقد بد

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله  بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵

استعداد چاقی دارم۶۴ کیلو بودم باردار شدم رسید به ۸۶!!! ۲۲ کیلو اضافه کردم ولی نرمالش ۵ تا ۹‌کیلو بود ...

آفرین بهتون عزیزم خیلی انرژی گرفتم 

اینکه میگن موقع شیر دادن اگر رژیم گرفت باعث میشه شیر کم شه درسته ؟

سلام وای چطوری از زایمان تا روز چهلم ۹ کیلو کم کردی به منم بگو الان ۳ ماه بعد زایمان ۵ کیلو کم کردم ...

توضیح دادم تو نظر قبلیم بخون عزیزم

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله  بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵

منم دقیقاً مثل شمام با این حال که بچه ام میره کلاس سوم و نی‌نی مونم الان چهار ماهشه

هرجای زندگیتون خدا رو کنار زدین ،شیطان جاشو پر میکنه  ،وقتی با کسی بحثت شد فک کن ببین کجای کار مقصر بودی ،شاید ی جایی ی حرفهایی زدی که نباید میزدی،شایدم رفتاری کردی که نباید میکردی ،شاید ی جایی کم گذاشتی ،شایدم ی جایی زیادروی کردی ،شایدم ی جایی نباید حریمو میشکوندی حریمو شکوندی،من معتقدم از ماست که بر ماست .سعی کنید تا اونجایی که میتونید در مورد مسایل خصوصی زندگی دیگران از کسی سوال نپرسید ،و هرچه درمورد دیگران کمتر بدانید بیشتر حریم را رعایت کردین در نتیجه آرامش بیشتری خواهید داشت. این رفتار شماست که تعیین میکنه دیگران چگونه با شما برخورد کننداگه بخوای از رفتار و گفتار اطرافیانت ایراد بگیری ی موقع میبینی هیشکی دُورُ وَرِت نیست و تو تنهای تنهایی اون موقع متوجه میشی برای داشتن زندگی شاد باید گاهی اوقات خودتو به خریّت بزنی. درسته زندگی همش شیرین نیست ،ولی همش هم تلخ نیست . وقتی میخوای با یکی صحبت کنی ببین از چی و یا کی بدش میاد ،اصلا راجع به اونها صحبت نکن ،و یا در مورد مشکلات زندگیشون و یا وقایع تلخی که ازشون شنیدی نپرس مثل طلاق، اختلاف خانوادگی ،مشکلات شغلی و... ،اگه دوس داشته باشن بدونی خودشون برات توضیح میدن اما اگه دوس نداشته باشن سوال هم بپرسی طفره میرن یا اگه هم بگن بعدش ازت متنفر میشن ،پس بهتره اصلا نپرسی😉
آفرین بهتون عزیزم خیلی انرژی گرفتم اینکه میگن موقع شیر دادن اگر رژیم گرفت باعث میشه شیر کم شه درسته ...

من رژیم ندارم

سینه مرغ سیرم میکنه

ناهار هم سیرم میکنه قبلشک سالادی چیزی میخورم بدون سس تا زودتر سیر شم

پر خوردی نمیکنم و سالم میخورم

نمیدونی گاهی چقد هوس کیک و نون خامه ای میکنم اما ارزش نداره 

هویج میخورم گرسنه شم برای شیر خوبه سیب خوبه

قرص لاکتاول میخورم هر شب 

پودر گالاکتومید میخورم هرروز 

از اینترنت حریره نارگیل خریدم شیر رو با کیفیت میکنه

شبها گاهی سوپ جو با شنبلیله میخورم وقتی شیرم کمه

در عوض یه اندام مناسب و‌ سلامتی دارم

البته هنوز راضی نیستم

الانم ۶۸ شدم

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله  بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵

تقريبا همه مامان اوليا همينن من چي بگم سال اينده با نوزاد نوپا و يه كلاس اولي پسرمم بازيگوشه حسابي

بازم نوپا بهتره یه کارتون براش میذاری

من خیلی گیرم

سخته ولی میکذره

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله  بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵

دارم فقط مادرم هستمادرشوهرمم طبقه بالاس محل نمیدن این پایین بمیریمدخترم میگه فقط‌تو باید درسم بدی

عزیزم منم ۳ سال پیش شرایط شمارو داشتم وبعلاوه اون همسرمم مریض بود ومن داغون شدم تواون برحه ومنم بچمو دعوا میکردم دادمیزدم ولی بعد پشیمون میشدم ولی خب فشارروانی زیادی رو تحمل کردم خیلی زیاد

دمت گرم من ٨٠كيلوم با قد١٦٣بچمم شير خشكي كردم البته من چربيام كهنن از قبل چاق بودم

چرا شیرخشکی شد؟

چربی قدیمی خیلی سخت تره حق داری ولی شدنیه

کالری شماری کن

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله  بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز