روز اول رژیم کتوژنیک چقدر کم شدین

noooshafarin

عضویت: 1402/10/07

تعداد پست: 5185

خدا بیشترش کنه

1403/08/22

|

19:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آری_یانا

عضویت: 1403/08/06

تعداد پست: 188

چجوری هست در موردش میگی

1403/08/22

|

19:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یاس۷۸

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/07

تعداد پست: 1375

خدا بیشترش کنه

ممنون😁

1403/08/22

|

19:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

noooshafarin

عضویت: 1402/10/07

تعداد پست: 5185

ممنون😁

حالا ورزش می‌کنی یا نه؟

1403/08/22

|

19:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یاس۷۸

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/07

تعداد پست: 1375

چجوری هست در موردش میگی

حذف کربوهیدرات، قند، شکر، برنج، ماکارونی، میوه

هرچقدر دوست داری، گوشت مرغ ماهی با روغن خوب و مغز میخوری 

1403/08/22

|

19:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یاس۷۸

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/07

تعداد پست: 1375

حالا ورزش می‌کنی یا نه؟

نه فعلا تا یک ماه وقت ندارم 

توی این رژیم تا ۲ماه ورزش ممنوعه

1403/08/22

|

19:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب