صبحانه: ارده + شیره + نان سنگک
میان وعده: سیب + ماسالا
ناهار: عدسی
میان وعده: میوه
شام: 200 کالری (سیب زمینی + عدسی)
میان وعده: میوه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز