2777
2789
سنگینه؟من ماه پیش جراحی شکمی داشتم .

نه اونقدر ولی خب جراحیتون سنگین بوده صبر کنید بگذره بعد شروع کنید.میتونید فیلماشم سرچ کنید بزنید‌گوگل حرکات اسپنینگ میاره

بهم احترام بگذاریم و مودب باشیم.

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



مث دوچرخه ثابته ولی هم گروهیه هم ایستاده میزنید.هفته ای سه روز و هر جلسه ۴۵ دقیقه.عرق سوزیش خوبه

واسه شکم و پهلو چه ورزشی خوبه؟من وزنم الان ۶۲/۶۳ هس

قدمم ۱۷۴

میخوام ۶۰بشم ولی فقط شکم و پهلو اب کنم

برنامه ورزشی خوب ندارم

شما مربی باشگاهی؟

ی ورزشایی ک بیشتر پا و شکمو درگیرکنه..

ی کوچولوهم تنبلی تخمدان دارم فک کنم

واسه شکم و پهلو چه ورزشی خوبه؟من وزنم الان ۶۲/۶۳ هسقدمم ۱۷۴میخوام ۶۰بشم ولی فقط شکم و پهلو اب کنمبرن ...

نه مربی نیستم بله برا شکم و پهلو خوبه بازم مشورت کنید

بهم احترام بگذاریم و مودب باشیم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   مهدیهامو  |  3 ساعت پیش
توسط   دخترپاییزی8608  |  1 ساعت پیش