دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
چقدر طول کشید لاغر بشی من تو ۲۰روز اول ده کیلو کم کردم اما تو ده روز بعدش فقط یک کیلو کم شدم الانم ف ...
من قبل بارداری و زمان بارداری هم رژیم بودم و ورزش میکردم یعنی شیرینی شکلات کربوهیدرات مث ماکارونی برنج نان نداشتم غذام کلا مغزیجات سبزیجات و گوشت و روغن زیتون بود عزیزم