به نظرتون سوپ غذا نیست و باعث کاهش وزن میشه؟
یا نه تاثیری نداره و مثل همون غذای برنجیه؟
آخه من امشب سوپ جو گذاشتم
هدفمم اینه همسرمو لاغر کنم یه مقدار
چون ۹۰ کیلو رو قشنگ رد کرده و نگرانم چاق بشه
خودش ولی شاد و راضیه از اندام فعلی
بعد داره نق میزنه که سوپ غذا نیست و غذا فقط چیز برنجیه.بعد میگه من همون سوپم زیاد بخورم تو به هدفت نمیرسی.با همون سوپم وزنم بالا میره به هرحال.
نظر شما چیه؟
تلاشام بی فایده اس؟
نه سوپ غذا نیست
من میخورم تا موقع شام ضعف میکنم 😭
سوپ عالیه کم کالریه واقعا
نه خیر سوپی که توش مرغ ریش ریش شده و هویج اینا باشه غذاست 😂🥲سوپ جو لاغرمیکنه
ما میخوریم به عنوان غذا ولی داخلش خورده برنج و مرغم هست نونم کنارش میزاریم
سوپ غذا نیست... پیش. غذا هست
اگر. بانون میخوره و زیاد اره فرقی نداره بنظرم بزور کاری نکن خودش باید بخواد
سوپ با نون بخوره بله کالریش بالا میشه . میتونی غذاش برنج بزاری ولی کم بخوره با ی بشقاب پر سالاد . اونجوری بهتر سیر میشه
نه
ناهار چی میخوره؟
غذا برنجی؟
دلم خواست
من زمستونا درست میکنم برای شام خیلی میچسبه، نون تازه ام کنارش میحوریم یکم
اما خب همون سوپم باید به اندازه خورده شه اگه هدف لاغریه
هرچیزی زیااد خورده بشه کالری زیادی به بدن میرسونه
جو هم کربوهیدراته به هرحال
سوپ غذاست و اگر زیاد بخوره وزن کم نمیکنه.
