2777
2789

تحمل یه آدم برای ترک پرخوری نهایتش چند ماهه؟

فقط خانمهایی که خیلی چاق بودن بگن چون برای اونهای حیاتی تره و با تمام وجود تلاش کردن. تحملتون چند ماه بوده؟

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

منكه يك ماهه ,5كيلو كم ميكنم دوباره ولش ميكنم يك ماه ٥اضافه ميكنم😑

يدونه صلوات براي سلامتي پدر و مادر و برادرودخترم بفرستيد،يدونه ديگم براي بهتر شدن اخلاق شوهرم برام ميفرستيد واقعا ممنونم خير ببينيد😢اللهم عجل الوليك الفرج،اللهم صلي علي محمد وال محمد وعجل فرجهم
2805
خوشحالم برات. چی شد تونستی ادامه بدی و مثل قبل برنگردی؟

دیگه خسته شده بودم ۸۳ بودم، همش افسرده، اراده کردم الان خیلی روحیه م خوبه، ۱۳ تا کم کردم، چون کم کاری تیروئید دارم همینقد کم شد

دیگه خسته شده بودم ۸۳ بودم، همش افسرده، اراده کردم الان خیلی روحیه م خوبه، ۱۳ تا کم کردم، چون کم کار ...

بعد از چند ماه یا هفته برات راحت شد دیگه احساس کردی عادت پرخوری از سرت افتاده؟یا هنوزم سخته؟


رژیم ندارم فقط یکم کم خوری+ورزش روزانه دارمهمه چیزمیخورم ولی کمترازقبلروغن وقندروهم کم کردم

بعد چندوقت به این رژیم عادت کردی؟

یا عادت نکردی هنوزم به سختی اولشه؟


2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792