پرگناگر اورجینال قبل بارداری یکماه خوردم
ک ۱۹تا ویتامین داخلشه
فولیک اسیدم داره
من قبل اقدام قرص فولیک اسید نخوردم فقط همینو خوردم
از وقتی فهمیدم باردارم دارم میخورم حالا
بنظرتون اونو خوردم قبل بارداری خوبه؟؟
ویتامین دی هم۵۰۰۰۰قبل بارداری هفته یکی می‌خوردم