کنکوریا کیا این مشکلو دارن من هرچقدرم خوابیده باشم صب دوشم بگیرم قهوه هم بخورم باز مث خیلییی خوابم میاد و کافیه بشینم پشت میز شروع کنم درس خوندن بعد نیم ساعت خوابم میگیره عوضش شبا خیلی پر انرزیم بنظرتون 12 تا سه اون تایم صب رو درس بخونم و صبا تا 9 و نیم ده بخوابم؟
چجوری مدرسه میری پس؟
خب شب بخون خیلیا صبح نمیتونن شب که همه خوابن میتونن
از خواب شب تحت هیچ شرایطی نزن و دیرتر از ۱۲ نخواب ، اما صبح تا ۹میتونی بخوابی ، منم همین بودم نگران نباش طبیعیه
پشت کنکوری هستی
۹ دیگه واقعا زیاده۷ بیدار شو
تای صبحونه بخوری دوش بگیری۸ میشه
پس عزیزم شبها بخون هرکسی ی روش بدنی و حافظه داره . صبحها بخواب خب
یه مدت شبا تحرک داشته باش و زوری ساعت ۷ بلند بشو بعد یه هفته خود به خود شبا زود میخوابی صبح زود هم بیدار میشی ، ۶ ۷ ساعت خواب مفید هم داشته باش حتما ، چون الان اون روندی که گفتی رو پیش بگیری بعدا نزدیک کنکور نمیتونی درستش کنی و میخوای تا دیروقت بیدار بمونی و صبحا کسل بیدار بشی ، توی نتیجه کنکورت خیلی تاثیر منفی داره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز