سلام خانوما میشه بگید بعد زایمان تقریبا چقدر از وزنتون کم شد و ب مرور چقدر کم کردید به وزن قبل بارداری رسیدید یا ن
تو کل بارداری چقدر اضافه کردید
من ۲۲کیلو اضافه کردم ۳۸هفتم خیلی نگرانم
بستگی به ژنتون داره برای بعضی ها وزنشون کم نمیشه سزارین شکم دیرترمیکشه داخل
سعی کن تا میتونی پیاده روی کنی و غذای سالم بخوری.. بقیه اش رو نمیتونی زیاد اثر بزاری
من قبل بارداریم ۴۸بودم دقیق روز زایمانم ۶۵بودم زایمان که کردم شدم ۵۸یک ماهگی بچم شدم ۵۳.دوماهگیش شدم ۵۰. همه اینا بدون رژیم گرفتن بود و ناخواسته.اما من‌چون شیرم خیلی کم بود تو شیردهی مرتب کم میکردم از بیست روزگیشم بچم الرژی به پروتئین گاوی گرفت من هیچی نمیتونستم بخورم و شیرم میدادم وزنم خیلییی کم شد درحدیکه ۵ماهگیش دمترم گفت باید شیرمو قطع کنم چون ریزش مو و مژه شدید گرفته بودم کلا ی استخوون شده بودم فقط
شما تو بارداریتون ی حس بدی نداشتین مثلا تو خونه یهو ی جوری بشین از صبح ناراحت باشین بغض بگیرتتون من این جوریم روانی دارم میشم بخدا خدا کنه بعد بارداری خوب بشم دکتر زنانم بهم داروی ضد افسردگی فلوکستین داده
من همیشه ی خدا اینجوریم یک ساعت ب شدت حالم خوبه یک ساعت از زندگی بیزارم
منکه این موضوع رو ب دکترم نگفتم چون آدمی نیستم ک دچار افسردگی بشم
ب نظرم دلیلش فقط بارداری هست بخاطر بهم ریختن هورمون ها طبیعیه بعد زایمان درست میشه ب مرور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز